Medicina: PARACETAMOL y el DENGUE

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💊.

Según el Prof. Dr. RENÁN MARINO, profesor de Pediatría en la FAMERP
(FACULDAD DE MEDICINA DE SAO JOSÉ del RÍO PRETO-SP), el Dengue es una
enfermedad viral pariente de la Hepatitis C, y, en dos variedades, una
benigna y otra, la hemorrágica, mas grave. ¡Y NO MATA!

Eso hasta 1957, cuando surgió en el mercado la droga llamada PARACETAMOL.

Inmediatamente indicada como tratamiento sintomático para el Dengue, para
la fiebre y el dolor, por Ministerios de Salud, a pesar de no existir
ningún estudio EN TODO EL MUNDO, que compruebe la eficacia de este
analgésico en el tratamiento del Dengue.

A partir de 1957, el Dengue comenzó a derivar en muertes.

El PARACETAMOL es una droga que destruye el hígado del paciente.

El virus de la Hepatitis C, ya lesiona el hígado y con el PARACETAMOL, ese
hígado es destruido, lo que lleva al paciente a la muerte.

El Dengue hemorrágico, nada más es la reacción del organismo cuando el
hígado, destruido por el PARACETAMOL, provoca la muerte del enfermo.

Todavía según el Profesor Doctor RENÁN MARINO, si el paciente NO TOMA
PARACETAMOL, Él tendrá todos los síntomas del Dengue: malestar, fiebre,
dolores en las juntas, vómitos, comezones y dolor en los fondos de los
ojos, pero, después de una o dos semanas, estará VIVO y bien.

PERO, SI TOMA PARACETAMOL, corre el riesgo de morir. ¡Y pensar que ESTE
MEDICAMENTO la gente le da a sus hijos sin ninguna prescripción médica! A
pesar de que según su literatura está contraindicado en menores de 12 años.

En los Estados Unidos e Inglaterra, este medicamento está prohibido hace
tiempo.

Tomando 10 pastillas de PARACETAMOL, en cinco días, el hígado es destruido
y si no se hace trasplante, es muerte segura.

Por eso es conveniente informar sobre esto a amigos y familiares.

En el empaque del PARACETAMOL se advierte que es hepatotóxico, nefrotóxico,
pude producir metahemoglobinemia, necrósis hepática, y está contraindicado
en enfermos del hígado, en personas que toman anticoagulantes, trastornos
de la coagulación, úlcera péptica. Reaciones secundarias son nauseas,
vómitos, dolor epigástrico, y no debe ser administrado a personas que toman
barbitúricos o alcohol. TODAS ESTAS LEYENDAS APARECEN EN EL EMPAQUE DEL
PARACETAMOL, desgraciadamente son pocas las personas que las leen. Éste
debería ser un medicamento controlado.

Según el médico Prof. Dr. RENÁN MARINO, se puede tomar DIPIRONA y sus
derivados, pues no son metabolizados en el hígado.

¿Hasta cuándo los gobiernos permitirán que se siga jugando con la vida de
sus habitantes?


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Música para las dolencias. Curarse con música

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Para cada dolencia, una música
Musicoterapia, música para curar
La musicoterapia es una técnica terapéutica que utiliza la música en todas
sus formas con participación activa o receptiva por parte del paciente.
Todos nosotros sabemos reconocer cuándo una canción nos parece alegre o nos
parece triste. Generalmente asociamos nuestro estado de ánimo a la melodía
de numerosas obras de todo tipo.
Pues bien, precisamente la musicoterapia recurre a estas melodías como
método para curar o reducir diversos problemas de salud.
*La idea de base es reconocer que gran parte de las enfermedades tienen su
origen en el cerebro, quien luego transmite a una parte del cuerpo un
estímulo determinado que reproduce una enfermedad*
Con la musicoterapia se intenta hacer llegar al cerebro unos estímulos que
le lleven a una relajación o anulación de los que reproducen la enfermedad,
a través de diversas melodías con las que se pueden conseguir efectos
sorprendentes.
Aquí dejamos una lista de obras clásicas y su virtud, que pueden escuchar
en una ventana de la PC, mientras siguen trabajando en otra ventana,
simultáneamente

*Insomnio:*
Nocturnos de Chopin
(op. 9 No. 3) http://www.youtube.com/watch?v=gCPnUFmIJWM
(op. 15 No. 2) http://www.youtube.com/watch?v=SbAEsaZ8_LM
(o p. 9 n.º 2) http://www.youtube.com/watch?v=YGRO05WcNDk&feature=related
Preludio para la siesta de un Fauno de Debussy
http://www.youtube.com/watch?v=F5A4CkUAazI&feature=fvw
Canon en Re de Pachelbel
http://www.youtube.com/watch?v=hOA-2hl1Vbc&feature=related

*Hipertensión:*
Las cuatro estaciones de Vivaldi
http://www.youtube.com/watch?v=yb8icchy4H4&feature=fvst
Serenata nº13 en Sol Mayor de Mozart
http://www.youtube.com/watch?v=E0Lu-i2ioPc
Música acuática de Haendel http://www.youtube.com/watch?v=gor3p4OtLfQ
Concierto para violín de Beethoven http://www.youtube.com/watch?v=Qx9LOgSGGqk
Sinfonía nº8 de Dvorak http://www.youtube.com/watch?v=W5UbrhqdqQE

*Ansiedad:*
Concierto de Aranjuez de Rodrigo http://www.youtube.com/watch?v=RxwceLlaODM
Las cuatro estaciones de Vivaldit
http://www.youtube.com/watch?v=f_pjH2b808w&feature=related
La sinfonía Linz, k425 de Mozart http://www.youtube.com/watch?v=JcDFZSEGFno

*Dolor de Cabeza:*
Sueño de Amor de Lisz http://www.youtube.com/watch?v=_pysf5ixCTQ
Serenata de Schubert http://www.youtube.com/watch?v=ZpA0l2WB86E&feature=related
Himno al Sol de Rimsky-Korsakov http://www.youtube.com/watch?v=Y4rTuFS0D3g

*Dolor de estómago:*
Música para la Mesa de Telemann http://www.youtube.com/watch?v=8exrY_VSeZc
Concierto de Arpa de Haendel http://www.youtube.com/watch?v=iBnr6mJZJFg
Concierto de oboe de Vivaldi http://www.youtube.com/watch?v=jEQ0N9D1NQs

*Energéticas:*
La suite Karalia de Sibelius http://www.youtube.com/watch?v=YXETVI3iKN0
Serenata de Cuerdas (op. 48) de Tschaikowsky
http://www.youtube.com/watch?v=EIt5Movn1o4
Obertura de Guillermo Tell de Rossini
http://www.youtube.com/watch?v=6y7tjxii2y4http://www.youtube.com/watch?v=tIxIknEONkU

*Para la Sanación y armonía de tu hogar:*
Todo lo de Wolfang Amadeus Mozart http://www.youtube.com/watch?v=df-eLzao63I

Profesor Chen Horin - La limonada caliente puede salvarte por el resto de tu vida

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El tema es muy importante Por favor, publique el mensaje en el más amplio.
"La limonada caliente puede salvarte por el resto de tu vida", dice el
profesor Chen Horin, gerente general del Hospital del Ejército en Beijing.
¡Incluso si estás ocupado, deberías echarle un vistazo a este mensaje y
pasarlo a otros!
¡Los limones calientes pueden matar células cancerosas!
Cortar el limón en tres trozos y colocar en una taza y luego verter el
agua caliente, se convertirá en (agua alcalina) beberlo a diario y sin
duda beneficiará a cualquier persona ..
Los limones calientes pueden liberar un medicamento contra el cáncer una
vez más, la última investigación y desarrollo de un tratamiento efectivo
contra el cáncer en el campo médico.
La limonada Hawthorn es solo vitamina C y el tomate debe cocinarse para
obtener el licopeno.
El jugo de limón tiene un efecto caliente sobre los tumores cancerosos y ..
Que mostró tratamiento para todos los tipos de cáncer.
El tratamiento con este extracto solo destruirá las células malignas y
no afectará a las células sanas.
Segundo: los ácidos y el ácido monocarboxílico en el jugo de limón
pueden regular la presión arterial alta y proteger contra las arterias
estrechas, ajustar la circulación sanguínea y reducir la coagulación de
la sangre.
Después de leer, cuéntele a alguien más y páselo a alguien que ama y
cuide su salud personal.
Consejos:
El profesor Chen Horin enfatiza que cualquiera que haya recibido esta
carta tiene al menos la garantía de salvar la vida de alguien ... Hice
mi parte, espero que me ayudes a difundirla también

Salud: Cuando tomar agua

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Cerca del 90% de los ataques al corazón ocurren a la mañana temprano, y pueden ser minimizados si tomamos           

uno o dos vasos de agua (NO bebida alcohólica o cerveza) antes de acostarse por la noche.

"Yo sabia que el agua era importante, pero nunca supe sobre las horas especiales para beberlas".

Tu lo sabias?

Bebiendo agua a la hora correcta, maximizas su efectividad en el cuerpo humano:
-Un vaso de agua después de despertarse? Ayuda a activar los órganos internos.
-Un vaso de agua 30 minutos antes de una comida? Ayuda a la digestión.
-Un vaso de agua antes de tomar un baño? Ayuda a bajar la presión sanguínea.
-Un vaso de agua antes de ir a la cama? Evita un derrame cerebral o un ataque al corazón.

Por favor pasa esto para las personas por la cuales te preocupas…Yo acabo de hacerlo….. 

SALUD: JOHN HOPKINS CAMBIÓ SU VISIÓN SOBRE EL CANCER

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DESPUÉS DE MUCHOS AÑOS DE DECIRLE A LA GENTE QUE LA QUIMIOTERAPIA ES LA ÚNICA MANERA DE TRATAR (tratar literalmente) Y ELIMINAR EL CANCER, EL HOSPITAL JOHN HOPKINS ESTA FINALMENTE EMPEZANDO A DECIR A LA GENTE QUE HAY ALTERNATIVAS: 1. Toda persona tiene células cancerigenas en el cuerpo. Estas células no se ven en los chequeos regulares hasta que se han multiplicado a unos pocos billones. Cuando los doctores le dicen a los pacientes de cáncer que no hay mas células cancerigenas después del tratamiento, solo significa que los chequeos no las detectan porque ellas no han llegado a un tamaño detectable. 2. Las células de cáncer ocurren 6 de 10 veces en la vida de las personas 3.. Cuando el sistema inmunológico de una persona es fuerte, las células cancerigenas serán destruidas y se prevendrá la multiplicación y formación de tumores. 4. Cuando una persona tiene cáncer, esto indica que esa persona tiene muchas deficiencias de nutrición. Esto puede ocurrir por diferentes motivos como genéticas, de medio ambiente, alimenticios y por modo de vida. 5. Para resolver esas muchas deficiencias de nutrición, el cambiar de dieta e incluir suplementos es imprescindible para reforzar el sistema inmunológico. 6. La quimioterapia en realidad envenena las células de cáncer pero también destruye las células sanas de la medula espinal como así también del intestino y eso produce daño en los órganos como el hígado, riñones, corazón y pulmones. 7. La radiación cuando destruye las células cancerigenas también quema y daña a las células sanas, y los órganos así como también los tejidos. 8. El tratamiento inicial de quimioterapia y radiación muchas veces reduce el tamaño de los tumores. Pero prolongado uso de la quimioterapia y la radiación no tiene como resultado la destrucción total de los tumores. 9. Cuando el cuerpo tiene muchas toxinas debido a la quimioterapia y la radiación el sistema inmunológico esta comprometido o destruido, por eso las personas pueden sufrir varios tipos de infecciones y complicaciones. 10. Quimioterapia y la radiación puede causar la mutación de las células cancerigenas, que se resistan y se haga difícil su destrucción total. La cirugía puede también provocar la invasión de las células a otros órganos. 11. Una manera efectiva de combatir 'el cáncer' es no darle de comer a las células cancerigenas con aquellos alimentos que necesita para multiplicarse. LAS CÉLULAS DE CANCER SE ALIMENTAN DE...: a. AZÚCAR es un alimento del cáncer. No consumiendo azúcar se corta uno de los mas importantes elementos de las células cancerigenas. Existen sustitutos del azúcar como sacarina pero esos están hechos con Aspartamo y es muy nocivo.. Un mejor sustituto del azúcar es miel de manuka o melaza pero en pequeñas cantidades. La SAL tiene un químico que se le agrega para que se vea blanca. Una mejor alternativa para la sal es la sal de mar o sales vegetales. b. LECHE causa al cuerpo la producción de mucus, especialmente en el conducto intestinal. Las células cancerigenas se alimentan de mucus, eliminando la leche y sustituyendo por leche de soya, las células de cáncer no tienen que comer por consiguiente se mueren c. Las células de cáncer maduran en un medio ambiente ácido. Una dieta basada en CARNE ROJA es ácida, es mejor comer pescado, y un poco de pollo, en lugar de carne vacuna o cerdo. La carne además tiene antibióticos, hormonas y parásitos, que son muy nocivos, especialmente para las personas con cáncer. La proteína de la carne es muy difícil de digerir y requiere muchas enzimas. La carne que no se digiere queda en los intestinos y se putrifica y lleva a la creación de mas toxinas. COMO CONTRIBUIR A LA SOLUCIÓN DEL PROBLEMA a) Una dieta de 80 % de vegetales frescos y jugos, granos, semillas, nueces, almendras y solo un poco de frutas ponen al cuerpo en un ambiente alcalino. Solo un 20% se debe consumir en comidas cocidas, incluidos los porotos. Jugo de vegetales frescos proporcionan al cuerpo coenzimas que son fáciles de absorber y llegan a las células después de 15 minutos de haber sido consumidos para nutrir y ayudar a formar células sanas. Para obtener enzimas vivas que ayudan a construir células sanas se debe tratar de tomar jugos vegetales (casi todos incluido alfalfa) y comer muchos vegetales frescos 2 o 3 veces al día. b) Evitar tomar CAFÉ, TE Y CHOCOLATE, pues tienen mucha cafeína. El TE VERDE es una mejor alternativa y tiene propiedades que combaten al cáncer. EL AGUA es mejor tomarla purificada, o filtrada para evitar las toxinas y metales pesados del agua de la canilla. Agua destilada es ácida, no tomarla. c) Las paredes de las células de cáncer están cubiertas por una proteína muy dura. Evitando de comer carne, estas paredes liberan mas enzimas que atacan las proteínas de las células de cáncer y permite al sistema inmunológico destruir las células cancerigenas. d) Algunos suplementos ayudan a reconstruir el sistema inmunológico ( Florescence, Essiac, anti-oxidantes, vitaminas, minerales, Efas (aceite de pescado) para ayudar a las células a luchar y destruir las células cancerigenas. Otros suplemento como la vitamina E son muy conocidas porque causan apoptosis, el método normal del cuerpo de eliminar las células innecesarias o defectuosas. e) El Cáncer es también una enfermedad de la mente, el cuerpo y el espíritu. Una ACTITUD mas activa y positivaayudara a combatir al enfermo de cáncer a convertirse en un sobreviviente. 'La rabia y la incomprensión, el no perdonar pone al cuerpo en una situación de estrés y en un medio ambiente ácido.'Aprender a tener un espíritu amable y amoroso con una actitud positiva es muy beneficioso para la salud. Aprender a relajarse y disfrutar de la vida.  f) Las células de cáncer no pueden vivir en un ambiente oxigenado. Ejercicio diario, y respiración profunda ayuda a recibir mas oxigeno hasta niveles celulares. Terapia de oxigeno es otro elemento que ayuda a destruir las células de cáncer. 1. No contenedores de plástico en el microondas 2. No botellas de agua en el freezer 3. No papel plástico en el microondas g) Químicos como las dioxinas causan cáncer, especialmente de seno. Dioxina es muy destructiva especialmente para las células del cuerpo. No ponga en el freezer sus botellas de agua de plástico ya que el plástico elimina dioxina y envenena el agua. Recientemente, el doctor Edward Fujimoto, Wellnes Program Manager at Castle hospital, estuvo en un programa de televisión y explico el peligro de la dioxina. El dijo que no tenemos que poner contenedores de plástico en el microondas. Especialmente las comidas que tienen grasas, El dijo que la combinación de grasa y calor fuerte con el plástico elimina dioxina dentro de la comida y por consiguiente luego a nuestro cuerpo. En su lugar se puede usar vidrio, como Pirex o cerámica para calentar la comida.

Salud: Anti-inflamatorio natural. El jengibre

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El Dr. Al Sears indica un analgésico que no tiene efectos secundarios.
Y lo más interesante es que usted probablemente ya tiene este analgésico
en su casa! Plantado en una maceta en el patio o jardín.
Los pedazos de jengibre pueden durar mucho tiempo fuera o dentro del refrigerador.
Sorprende, pero este analgésico se llama Ginger.
¡Eso es! Ginger.
Durante siglos, el jengibre se ha utilizado en Asia para tratar el dolor
las articulaciones, los resfriados y hasta indigestión.

El jengibre crudo o cocido puede ser un analgésico efectivo, incluso para
enfermedades inflamatorias como la artrosis.
Esto se debe a que la inflamación es la causa raíz de todo tipo de problemas
como la artritis, dolor de espalda, dolores musculares, etc.
Contiene 12 diferentes compuestos que combaten la inflamación.
Uno de estos compuestos disminuye los receptores del dolor y actúa sobre las terminaciones nerviosas.
Juntos trabajan casi lo mismo que los medicamentos anti-inflamatorios,
tales como el ibuprofeno y la aspirina, pero sin los efectos secundarios.
Por lo tanto, si su intención es eliminar estos analgésicos, siga consumiendo jengibre.
Estos son algunos consejos para que usted tenga una buena dosis diaria de jengibre:

Esto estimulará la circulación sanguínea y aliviará el dolor articular.

Beber té de jengibre: Es barato. Es muy fácil. El sabor es muy bueno. 
Esta es una receta utilizada por el Dr. Al Sears:
* Cuatro vasos de agua;
* Un trozo de jengibre de aproximadamente 5 cm , pelado y
cortado en rodajas; * Limón y miel a gusto. Si lo prefiere, utilice naranja
en lugar de limón. Es muy bueno!

Procedimiento:
Hierva agua en una olla con fuego alto.
A medida que comience a hervir agregar el jengibre en rodajas,
dejar a fuego lento, tape la olla para que los vapores no salgan
y mantener la ebullición durante unos 15 minutos.
El té está listo!
Solo tienes que colarlo y añadir la miel y el limón o naranja.

 

 

Consejos para prevenir el ALZHEIMER

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Esta terrible enfermedad, produce grave daño Cerebral en los Seres Humanos.  El Alzheimer, hace que la persona pierda la Memoria , y ya no pueda tener sentimientos de placer y alegría, ni el control de sus propios órganos. El enfermo, pierde la Conciencia sobre sus actos, y su propia Identidad, porque ya no podrá reconocerse a sí mismo. Pierde el carácter, la voluntad y el poder de decisión, y otras personas pasarán a dominar su vida. Tampoco podrá reconocer a sus amigos y familiares, y ni siquiera a sus propios hijos.  Su vida pasa a ser totalmente vegetativa ! ! ! !   El mal de Alzheimer se puede prevenir, con el simple hecho de cambiar de mano al cepillar los dientes. Al cambiar algunas rutinas, se  obliga la estimulación del cerebro derecho. Esta es una nueva técnica para mejorar la concentración, desarrollar la creatividad y la inteligencia, al realizar estos simples ejercicios de Neuróbica. Un descubrimiento dentro de la "Neurociencia ", revela que el cerebro tiene una extraordinaria capacidad de crecer y mudar el padrón de sus conexiones. Los autores de este descubrimiento, Lawrence Katz y Manning Rubin (2000), revelan que la Neuróbica , o la "aeróbica de las neuronas" es una nueva forma de ejercicio cerebral, proyectada para mantener al cerebro ágil y saludable, creando nuevos y diferentes padrones de comportamiento, y de las actividades de las neuronas de su cerebro. Cerca de 80% de nuestro día a día, está ocupado por rutinas, que a pesar de tener la ventaja de reducir el esfuerzo intelectual, esconden un efecto perverso: limitan y atrofian el cerebro, no permitiendo la renovación y crecimiento de sus neuronas. Para contrarrestar esta tendencia, es necesario practicar algunos "ejercicios cerebrales" , que hacen que la persona piense solamente en lo que está haciendo, concentrándose en esa tarea. El desafío de Neuróbica, es hacer todo aquello contrario a la rutina, obligando al cerebro a un trabajo adicional. Alguno de los ejercicios para desarrolar la Neuróbica: Use el reloj en el pulso contrario al que normalmente lo usa   Cepíllese los dientes con la mano contraria Camine por la casa, de espalda (en la China , esta rutina lo practican en los parques) Vístase con los ojos cerrados Estimule el paladar con cosas de sabores diferentes Vea las fotos, de cabeza para abajo (o las fotos, o usted); Mire la hora, en el espejo; Cambie el camino de rutina para ir y volver a casa Usted puede hacer muchos otros ejercicios neuróbicos, dependiendo de su propia inventiva. La idea es cambiar los comportamientos de rutina. Para ésto, hay que hacer algunas cosas diferentes, para que ejercite el otro lado de su cerebro (el derecho), estimulándolo de esa manera. ¡Bien vale la pena probar! ¿Que tal si comienza practicando ahora mismo, usando el Mouse (ratón), con la otra mano, y enviando ahora este mensaje a sus amigos…

Salud: SÍNTOMAS QUE APARECEN CON LA EDAD Y FORMA DE TRATARLOS

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   ARTICULO PUBLICADO EN LA REVISTA DEL JOURNAL DE MEDICINA INTERNA
 A partir de una cierta edad, tenemos casi todos estos síntomas, provocados por la falta de algo que aquí mencionamos.
 1. DIFICULTAD DE PERDER PESO
 LO QUE ESTÁ FALTANDO:Ácidos grasos esenciales (omega 3, omega 6 y omega 9) y vitamina A.
 DÓNDE OBTENERLO: semillas de linaza, zanahoria y salmón - además de suplementos específicos.
 2. RETENCIÓN DE LÍQUIDOS

 QUE ESTÁ FALTANDO: en  verdad es un desequilibrio entre potasio, fósforo y sodio.
 DÓNDE OBTENERLO: agua de coco, aceituna, durazno, ciruela, higo, almendras, nueces, acelga, cilantro y los suplementos..
 3. NECESIDAD DE DULCES
 LO QUE ESTÁ FALTANDO:cromo.
 DÓNDE OBTENERLO: cereales integrales, nueces, centeno, plátano, espinaca, zanahoria + suplementos.
 4. CALAMBRE, DOLOR DE CABEZA
 LO QUE ESTÁ FALTANDO:potasio y magnesio..
 DÓNDE OBTENERLO: plátano, cebada, maíz, manga, durazno, acerola, naranja, tomate y agua.
 5. MOLESTIA INTESTINAL, GASES, HINCHAZÓN ABDOMINAL
 LO QUE ESTÁ FALTANDO:bacilos vivos.
 DÓNDE OBTENERLO: cuajada, yogurt,  yakult y similares.
 6. MALA MEMORIA
 LO QUE ESTÁ FALTANDO:acetil colina, inositol.
 DÓNDE OBTENERLO: lecitina de soya, yema de huevo + suplementos.
 7. HIPOTIROIDISMO (PROVOCA AUMENTO DE PESO SIN CAUSA APARENTE)
 LO QUE ESTÁ FALTANDO:yodo.
 DÓNDE OBTENERLO: algas marinas, zanahoria, aceite, pera, piña, peces de agua salada y sal marina.
 8. CABELLOS QUEBRADIZOS Y UÑAS FRÁGILES
 LO QUE ESTÁ FALTANDO:colágeno.
 DÓNDE OBTENERLO: peces, huevos, carnes magras, gelatina + suplementos.
 9. FLAQUEZA, INDISPOSICIÓN, MALESTAR
 LO QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, y E y hierro.
 DONDE OBTENER: verduras, frutas, carnes magras + suplementos.

Saludos: El cerebro después de los 50

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El cerebro después de los 50
El Dr. Juan Hitzig es autor del libro "Cincuenta y tantos" Cuerpo y mente en forma aunque el tiempo siga pasando. En la página de Gerontología de la Universidad Maimónides se lee: 
 
No hay duda de que el ser humano vive cada vez más. ¿Cómo hacer para que esta longevidad no sea una acumulación de dolencias y enfermedades, sino una etapa vital, plena de experiencias y desarrollo personal?
 
Las ideas centrales de este libro se basan en investigaciones que demuestran que alrededor de los cincuenta años se encuentra el Punto de Inflexión Biológica que define en qué forma envejeceremos. Profesor de la Universidad Maimónides y reconocido gerontólogo dedicado a  estudiar las causas de la longevidad saludable sostiene con humor que:
 
"El cerebro es un 'músculo' fácil de engañar; si sonríes cree que estás contenta y te hace sentir mejor".
 
Explica que el pensamiento es un evento energético que transcurre en una realidad intangible pero que rápidamente se transforma en emoción ( del griego emotion, movimiento), un movimiento de neuroquímica y hormonas  que cuando es negativo hace colapsar a nuestro organismo físico en forma de  malestar, enfermedades e incluso de muerte. Con los años, el Dr. Hitzig ha desarrollado un alfabeto emocional que conviene  memorizar.
 
Las conductas con R:
 
Resentimiento,
Rabia,
Reproche,
Rencor,
Rechazo,
Resistencia ,
Represión.........  Son generadoras de coRtisol, una potente hormona del estrés, cuya presencia prolongada en sangre es letal para las células arteriales ya que aumenta el riesgo de adquirir enfermedades cardio-cerebro-vasculares.
 
Las conductas R generan actitudes D:
 
Depresión,
Desánimo,
Desesperación,
Desolación.
 
En cambio, las conductas con S: 
 
Serenidad,
Silencio,
Sabiduría,
Sabor,
Sexo,
Sueño,
Sonrisa,
Sociabilidad,
Sedación......... son motorizadoras de Serotonina, una hormona generadora de tranquilidad que mejora la calidad de vida, aleja la enfermedad y retarda la velocidad del envejecimiento celular.
 
Las conductas S generan actitudes A:
 
Animo,
Aprecio,
Amor,
Amistad,
Acercamiento.
 
Fíjate que así nos enteramos de que lo que siempre se llamó "hacerse mala  sangre" no es más que un exceso de cortisol y una falta de serotonina en la  sangre.
 
Algunas reflexiones más del Dr. Hitzig:
 
. Presta atención a tus PENSAMIENTOS pues se harán PALABRAS.
. Presta atención a tus PALABRAS pues se harán ACTITUDES.
. Presta atención a tus ACTITUDES porque se harán CONDUCTAS.
. Presta atención a tus CONDUCTAS porque se harán CARACTER.
. Presta atención a tu CARACTER porque se hará BIOLOGIA.
 
Practiquemos. 
 
Hace muchos años el poeta Rabindranath Tagore decía: "Si tiene remedio, ¿de qué te quejas? Y si no tiene remedio, ¿de qué te quejas?"  Podría servirnos para aprender a dejar las quejas y los pensamientos negativos de lado y buscar en cada situación el aspecto positivo ya que hasta la peor de  ellas lo tiene. De esa forma nos inundaría la SEROTONINA con todas sus eses, la sonrisa se nos  grabaría en las mejillas y todo ello nos ayudaría a vivir mucho mejor ese montón de años que la ciencia nos ha agregado. Porque, olvidaba escribirlo, el Dr. Hitzig ha comprobado con sus investigaciones  que quienes envejecen bien son las personas ACTIVAS, SOCIABLES Y SONRIENTES.
 
No las rezongonas, malhumoradas y avinagradas (que nadie quiere tener cerca).
 
Empecemos hoy practicando las eses frente al espejo para mejorar nuestro humor y cuidar nuestra salud. ¿Estás de acuerdo con el alfabeto emocional? ¿Qué abunda más en tu vida, R o S?
 
Suena lógico ¿verdad? Finalmente todo es cuestión de actitud.

EL GRAN ENGAÑO DEL COLESTEROL- POR: DR. DWIGHT LUNDELL *

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 Un cirujano reconocido mundialmente expone la verdadera causa de las
 enfermedades coronarias
 Nosotros, los médicos, con toda nuestra formación, los conocimientos y
 la autoridad que uno va adquiriendo, tendemos a aumentar nuestro ego y
 difícilmente admitimos que nos hemos equivocado. Y sin embargo, tengo
 que confesar que me he equivocado. Como cirujano del corazón, con 25
 años de experiencia, con más de 5000 cirugías realizadas de corazón
 abierto, hoy ha llegado el momento de reparar el daño mediante los
 hechos médicos y científicos.
 He estado formando durante muchos años a otros médicos, de esos a los
 que luego se etiqueta como "formadores de opinión". Asediados por la
 literatura científica, asistiendo de forma continua a seminarios, los
 creadores de opinión han insistido en que las enfermedades coronarias
 son el resultado del simple hecho de tener unos niveles de colesterol
 muy elevados en sangre.
 La única terapia aceptada ha sido la de prescribir medicamentos para
 bajar el colesterol y una dieta muy restringida en grasas. Un menor
 consumo de grasas traería consigo una disminución en la cantidad de
 colesterol y se reducían las enfermedades coronarias. Cualquier
 desviación de estas recomendaciones se consideraba una herejía y daba
 lugar a la realización de malas prácticas médicas.
 ¡Pero no está funcionado!
 Estas recomendaciones no son ni científicamente ni moralmente
 defendibles. El descubrimiento hace unos años de que es la inflamación
 en la pared arterial la causa real de la enfermedad cardíaca, es lo
 que poco a poco está dando lugar a un cambio de paradigma en la forma
 en que son tratadas las enfermedades cardíacas y otras dolencias
 crónicas.
 Las recomendaciones dietéticas establecidas desde hace mucho tiempo
 han provocado epidemias de obesidad y de diabetes, consecuencias que
 empequeñecen cualquier otra plaga histórica en términos de mortalidad,
 sufrimiento humano y de graves consecuencias económicas.
 A pesar de que el 25% de la población toma costosos medicamentos a
 base de estatinas, y a pesar del hecho de que hemos reducido la
 cantidad de grasa presente en nuestra dieta, cada vez mueren más
 personas por enfermedades que afectan al corazón.
 Las estadísticas de la American Heart Association indican que 75
 millones de estadounidenses sufren enfermedades cardíacas, que 20
 millones padecen diabetes y 57 millones pre-diabetes. Estos trastornos
 afectan cada vez a personas más jóvenes, en mayor número cada año.
 En pocas palabras, sin la inflamación corporal no es posible que se
 acumule el colesterol en las paredes de los vasos sanguíneos y se
 causen de este modo enfermedades cardíacas y apoplejías. Sin
 inflamación, el colesterol se mueve libremente por todo el cuerpo; es
 la inflamación lo que hace que el colesterol quede atrapado.
 La inflamación no es un proceso complejo, se trata simplemente de una
 reacción natural del cuerpo ante invasores extraños, tales como
 bacterias, toxinas o virus. El ciclo inflamatorio es una forma de
 proteger al cuerpo ante invasores bacterianos y virales. Sin embargo,
 si se expone de forma crónica a nuestro organismo a toxinas o
 alimentos que el cuerpo humano no está preparado para procesar, se
 produce entonces una inflamación crónica. La inflamación crónica es
 tan dañina como beneficiosa una inflamación aguda.
 ¿Qué persona sensata se expondría de forma intencionada en repetidas
 ocasiones a alimentos u otras sustancias que sabe le causan daño
 corporal? Bueno, quizás los fumadores, pero al menos se trata de una
 decisión voluntaria.
 El resto nos limitamos a seguir la dieta recomendada, baja en grasas y
 alta en grasas poliinsaturadas y carbohidratos, sin saber que estamos
 causando repetidas agresiones a nuestros vasos sanguíneos. Esta
 agresión repetida produce una inflamación crónica que conduce a la
 enfermedad cardíaca, a los accidentes cerebro vasculares, a la
 diabetes y la obesidad.
 Permítanme que se lo repita: la lesión e inflamación de nuestros vasos
 sanguíneos está causada por una dieta baja en grasas, algo recomendado
 durante años por la medicina convencional.
 ¿Cuáles son los mayores culpables de la inflamación crónica? En pocas
 palabras, la sobrecarga de hidratos de carbono simples y alimentos muy
 procesados (azúcar, harina y todos los productos derivados) y un
 exceso de consumo de aceites vegetales con omega-6, tales como aceites
 de soja, maíz y girasol, que se encuentran presentes en muchos
 alimentos procesados.
 Visualice lo siguiente: un cepillo duro que repetidamente se frota
 sobre la piel hasta que ésta enrojece y sangra, esto durante varias
 veces al día, así diariamente durante 5 años. Si se tolerase este
 cepillado, se produciría sangrado, hinchazón de la zona afectada, que
 cada vez sería peor a medida que repite la agresión. Esta es una buena
 forma de visualizar el proceso inflamatorio, y es lo que podría estar
 pasando en su cuerpo ahora mismo.
 Independiente de dónde se produzca el proceso inflamatorio, bien
 interna o externamente, es lo mismo. He observado el interior de miles
 y miles de arterias. Una arteria enferma se ve como si alguien hubiese
 cogido un cepillo y lo hubiese frotado varias veces contra las
 paredes. Varias veces al día, todos los días, los alimentos que
 comemos producen pequeñas lesiones, sobre las que se producen otras,
 de modo que es la causa de que nuestro cuerpo responda de forma
 continua con inflamación.
 A pesar de que resulta tentador saborear los dulces, nuestros cuerpos
 responden de forma alarmante, como si un invasor extraño nos declarase
 la guerra. Los alimentos están cargados de azúcar, carbohidratos
 simples, o procesados con omega-6, uno de los pilares de la dieta
 norteamericana durante varias décadas. Estos alimentos nos envenenan
 lentamente a todos.
 ¿Cómo un simple dulce produce una cascada de inflamaciones que hace
 que el cuerpo enferme?
 Imagínese que rocía el teclado con miel; esto es una representación
 visual de lo que ocurre dentro de la célula. Cuando consumimos
 hidratos de carbono simples, tales como el azúcar, los niveles de
 azúcar en la sangre se elevan rápidamente. Como respuesta, el páncreas
 segrega insulina, cuya misión principal es que el azúcar llegue a
 todas las células donde se almacena la energía. Pero si la célula está
 llena, si no necesita más glucosa, se rechaza el exceso para evitar
 una disfunción de los procesos que se llevan a cabo en su interior.
 Cuando las células rechazan el exceso de glucosa, se elevan los
 niveles de azúcar en sangre, aumentando la producción de insulina, y
 se almacena en forma de grasa.
 ¿Qué tiene que ver todo esto con la inflamación? La cantidad de azúcar
 en sangre se controla entre unos valores máximos y mínimos muy
 estrechos. Las moléculas de azúcar se unen a una amplia variedad de
 proteínas, que lesionan las paredes de los vasos sanguíneos. Esta
 lesión repetida de las paredes de los vasos sanguíneos desencadena la
 inflamación. Cuando sube el nivel de azúcar en sangre varias veces al
 día, todos los días, es como frotar con papel de lija el delicado
 interior de los vasos sanguíneos.
 Si bien no puede observarlo, puede estar seguro de que ocurre así. Lo
 he visto en más de 5000 pacientes sometidos a cirugía durante los 25
 años que llevo ejerciendo. Todos ellos tenían un denominador común: la
 inflamación de las arterias.
 Volvamos al asunto de los dulces. Bajo su inocente aspecto, no sólo
 contienen azúcar, sino que también estás elaborados con ácidos grasos
 omega-6, tales como los provenientes de la soja. Las patatas fritas se
 fríen con aceite de soja, muchos alimentos procesados se fabrican con
 ácidos grasos omega-6, para que así tengan más larga duración.
 Mientras que las grasas omega-6 son esenciales al formar parte de la
 membrana celular, y así controlar lo que entra y sale de la célula,
 deben estar en un equilibrio adecuado con los omega-3.
 Si este equilibrio se rompe por el consumo excesivo de ácidos grasos
 omega-6, la membrana de la célula produce unas sustancias químicas
 denominadas citoquinas, que causan directamente inflamación.
 Hoy en día, la dieta suele producir un desequilibrio muy grande entre
 estos dos tipos de ácidos grasos. La relación de desequilibrio puede
 estar en torno de 15:1, o incluso de 30:1 en favor de los ácidos
 grasos omega-6. Esto produce una enorme cantidad de citoquinas que
 causan la inflamación. Lo ideal sería una proporción de 3:1 para que
 fuese saludable.
 Para empeorar aún más las cosas, el sobrepeso produce una sobrecarga
 de células grasas que vierten grandes cantidades de productos químicos
 pro-inflamatorios, lo que se suma a las lesiones causadas por los
 altos niveles de azúcar en sangre. El proceso que comenzó consumiendo
 productos dulces se convierte en un círculo vicioso que con el tiempo
 genera una enfermedad cardíaca, elevada presión arterial, diabetes, y
 por último, Alzheimer, si el proceso inflamatorio no disminuye.
 No se puede olvidar el hecho de que cuanto más se consumen alimentos
 procesados, más se dispara la inflamación, un poco cada día. El cuerpo
 humano no puede procesar, ni fue diseñado para consumir, los alimentos
 envasados con azúcar y preparados con ácidos grasos omega-6.
 No hay otra solución para disminuir la inflamación que consumir los
 alimentos lo más cercano posible a su estado natural.

 Para reconstruir un músculo, se deben consumir más proteínas. Para
 energìa elija carbohidratos complejos, tales como los presentes en
 frutas, verduras y granos integrales.
 Reduzca o elimine el consumo de los ácidos grasos omega-6, tales como
 el aceite de maíz y soja, y los alimentos procesados que se han
 elaborado con estos aceites.

 Una cucharada de aceite de maíz contiene 7,280 mg de ácidos grasos
 omega-6; la soja 6,949 mg. En su lugar, utilice aceite de oliva o
 mantequilla, procedente de animales alimentados con pasto.
 Las grasas animales contienen menos del 20% de omega-6 y son mucho
 menos propensas a producir inflamación que los aceites
 poliinsaturados, de los que se dicen que son supuestamente saludables.
 No es cierto que las grasas saturadas produzcan enfermedades
 cardíacas. Tampoco aumentan en exceso los niveles de colesterol en la
 sangre. Ahora sabemos que el colesterol no es la causa de la
 enfermedad cardíaca, así que la preocupación por las grasas saturadas
 resulta absurda hoy en día.
 La teoría del colesterol llevó a recomendar alimentos sin grasa, con
 pocas calorías, lo que trajo consigo el consumo de otros alimentos que
 han causado esta epidemia de inflamaciones.
 La medicina convencional cometió un tremendo error cuando aconsejó a
 la gente que evitara las grasas saturadas en favor de los alimentos
 ricos en ácidos grasos omega-6. Ahora tenemos una epidemia de
 inflamación de las arterias, que conduce a enfermedad cardíaca y otras
 muertes silenciosas.

 Lo que usted puede hacer es consumir alimentos integrales, de los que
 su abuela sabía, y no esta moda de consumir tantos alimentos
 procesados. Eliminando los alimentos que producen inflamación y
 añadiendo los nutrientes esenciales presentes en los alimentos frescos
 no elaborados, se revertirían los daños en las arterias y en todo su
 cuerpo.
 * El Dr. Dwight Lundell es jefe del Servicio de Cirugía Coronaria en
 el hospital Banner Heart Hospital , Mesa, AZ. Recientemente dejó la
 cirugía para centrarse en el tratamiento nutricional de las
 enfermedades cardíacas. Es el fundador de Healthy Humans Foundation,
 que promueve la salud humana mediante un enfoque que ayude a las
 Corporaciones a promover la salud. Es también autor de "The Cure for
 Heart Disease" and "The Great Cholesterol Lie."

Salud: OUR LIVER. hagamos trabajar al higado y limpiemolo de vez en cuando

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Disculpen que en Ingles, pero muy bueno.

LIMPIEZA NATURAL Y EFECTIVA DE RIÑONES

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LIMPIE SUS RIÑONES   
Pasan los años y nuestros riñones siempre están filtrando la sangre quitando la sal, el veneno y cualquier cosa dañina que entre en nuestro sistema. Con el tiempo la sal se acumula y esto necesita un tratamiento de limpieza, y ¿cómo vamos a deshacernos de esto?


Es muy sencillo, primero tome un puñado de perejil y lávelo muy bien, después córtelo en pequeños pedazos y póngalo en una olla y agregue agua limpia y hiérvalo por diez minutos, déjelo enfriar y entonces cuélelo en una botella limpia y póngalo en el refrigerador a enfriar. 

   
Tome un vaso diariamente y verá que toda la sal y el veneno acumulado empieza a salir de su riñón al orinar y también se dará cuenta de la diferencia que nunca había sentido .
El Perejil es conocido como el mejor tratamiento para limpiar los riñones y es natural! 

Salud: Manteniendo el cerebro saludable

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Conociendo nuestro cuerpo
Les paso este ejercicio de la cultura china, que me parece interesante.
EJERCICIO simple pero eficaz
La esencia de este ejercicio es que sus "ojos deben estar cerrados" cuando usted está haciendo este ejercicio.
Usted debe practicar el ejercicio del "Jin Ji Du Li"  con los ojos cerrados.
Este ejercicio es tan muy sencillo y tan increíble que pensé que tenía que compartirlo con Ustedes.
Aquí está el ejercicio:
Párese sobre una pierna, mientras que sus ojos están cerrados. Eso es todo. Haga la prueba ahora mismo,
Pongase de pie, cierre los ojos y trate de mantenerse parado en un solo pie.
Si usted no es capaz de permanecer por menos de 10 segundos,
significa que su cuerpo ha degenerado hasta el nivel 60 a 70 años de edad en otras palabras, es posible que sólo tenga 40 años de edad, pero su cuerpo ha envejecido mucho más rápido.
Intente este ejercicio cuando leí el correo electrónico.
Pensé: "gran cosa, estoy seguro de que puedo hacer esto fácilmente"
Me estaba engañando a mí mismo, me alegro de haberlo intentado porque descubrí para mi sorpresa que mientras yo podía soportar fácilmente con un solo pie, pero con los ojos abiertos, intentando lo mismo con los ojos cerrados es otra historia!
Yo no podía mantener el equilibrio durante más de dos o tres segundos, antes de empezar a tambalearse y saltar alrededor.
No es necesario que levante mucho su pierna, si sus órganos internos están fuera de sincronía, incluso levantando la pierna un poco le hará tambalearse.
Estos chinos han avanzado mucho en su conocimiento del cuerpo humano.
Fue muy alentador saber que la práctica frecuente y regular puede ayudarle a recuperar su sentido del equilibrio.
De hecho, los especialistas chinos sugieren que la práctica diaria de Jin Ji Du Li durante 1 minuto, ayuda a prevenir lademencia.
Usted puede probar cerrando un poco los dos ojos, en lugar de cerrarlos completamente al tiempo de practicar Jin Ji Du Li, de hecho esto es lo que el especialista en salud Zhong Li Ba Ren recomienda.
La práctica diaria de Jin Ji Du Li, puede ayudar a la curación de muchas enfermedades  como la:
La hipertensión,
Altos niveles de azúcar en la sangre o diabetes,
El cuello y las enfermedades de la columna vertebral, también puede evitar que usted padezca de demencia senil.
Zhong Li Ba Ren ha escrito un libro titulado "auto ayuda es mejor, que buscar, ayuda de los médicos", que es un best-seller que ha sido el libro más vendido de la salud en China desde que se publicó por primera vez el año pasado.
Su éxito se puede medir por el hecho de que logró más de 1 millón de copias vendidas.
Se dice que de acuerdo a la comprensión de los médicos chinos, las enfermedades aparecen en el cuerpo debido a que surgen problemas en la coordinación entre los diversos órganos internos lo que hace que el cuerpo pierda su equilibrio.
 Jin Ji Du Li  puede reajustar esta interrelación de los órganos y cómo funcionan entre sí.
 Zhong Li Ba Ren afirmó que muchas personas, no pueden pararse en un pie con los ojos cerrados  hasta 5 segundos, pero más tarde, ya que lo practican a diario, son capaces de hacerlo por más de 2 minutos.
A medida que adquiera capacidad de permanecer por más tiempo, la sensación de pesadez  desaparece.
 Dado que al practicar  Jin Ji Du Li, usted experimentará que la calidad del sueño mejora, la mente se aclara y mejora significativamente la memoria.
 Lo más importante es si se puede practicar Jin Ji Du Li con los ojos cerrados durante 1 minuto cada día, no sufrira de demencia  senil ( significa que el cerebro se mantendrá saludable).
Zhong Li Ba Ren explicó que hay seis meridianos importantes que pasan por las piernas.
 Cuando usted está parado sobre una sola pierna,  sentira dolor  debido al ejercicio, y cuando esto ocurre, los órganos correspondientes de estos meridianos y sus formas , comienzan a recibir el ajuste necesario.
 Este método puede enfocar o concentrar la conciencia, y el canal  del cuerpo hasta los pies.
 Los efectos beneficiosos de la práctica de Jin Ji Du Li se notan en varias enfermedades asociadas con la hipertensión, diabetes, enfermedades del cuello y la columna vertebral y sus efectos rápidos pueden ser vistos y sentidos. Jin Ji Du Li también puede prevenir la gota.
Jin Ji Du Li ayuda a fortalecer la inmunidad del cuerpo rápidamente.
 Es la cura básica para "Enfermedad de Cold Feet" y también puede reforzar la inmunidad del cuerpo.
Usted no tiene que esperar hasta que usted tenga alguna enfermedad, para comenzar a practicar Jin Ji Du Li.
No es recomendado para las personas de edad, cuyas piernas no son fuertes, y no pueden permanecer, constantemente  de pie.

Los medicamentos, ¿realmente expiran?. Richard Altschuler

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¿Tiene alguna validez la fecha de vencimiento que figura en los medicamentos? Si por ejemplo en un frasco de Tylenol dice “NO USAR DESPUES DE JUNIO 1998” y estamos en agosto del 2002, ¿se podría tomar el medicamento? ¿Lo deberíamos eliminar? ¿Me va a hacer daño si lo tomo? o ¿simplemente ya perdió su efecto y no va servirme de nada?

En otras palabras, ¿son los Laboratorios lo suficientemente honestos con nosotros poniendo una fecha de vencimiento o es un truco para eliminar el medicamento “vencido” que aun cumple su función y comprar uno nuevo?

Hay serias dudas que he investigado, después que mi suegra me dijera “no significa nada la fecha de vencimiento” al ver que ella estaba tomando Tylenol que tenía una fecha de vencimiento de más de cuatro años. Me burlé de ella sintiéndome superior, pero igual se lo tomó, y tuve que admitir su terquedad y su sabiduría en asuntos de salud.

Le di un vaso de agua y se tomó dos cápsulas del supuesto “veneno” para el dolor de espalda, y media hora después el dolor había desaparecido. No queriendo quedarme callado dándole la razón le dije que podía ser el efecto placebo. Me alegré que le pasara el dolor aun antes de tomar algunos cocteles y meterse en una tina de agua caliente.

Todo esto sucedió en Laguna Beach, California.

De regreso a Nueva York, me sumergí en una investigación de la literatura médica y base de datos médicos, para encontrar la respuesta sobre la fecha de vencimiento y antes que pudiera decir “engañados nuevamente por los laboratorios”, ya tenía la respuesta y aquí les presento algunos hechos:

Primero, la fecha de vencimiento requerida por ley en USA comenzó en 1979, especificando solo la fecha de manufactura, garantizando la seguridad del efecto del medicamento, sin que esto significara, por cuanto tiempo la droga era “buena” para su uso.

Segundo, autoridades médicas dijeron que era seguro usar los medicamentos, después de su fecha de vencimiento, sin tener en cuenta el significado que pudiera ser el de “vencidas”. Tampoco se advirtió que pudieran hacer daño o por último producir la muerte.

Estudios muestran que los medicamentos pueden perder su potencia con el tiempo, entre 5% o menos, como mínimo, hasta 50% o más (menos potencia cuanto más tarde). Aun 10 años después de la “fecha de vencimiento”, la mayoría de medicamentos conservan su potencia original.

Es sabio pensar que si la vida depende de la potencia 100% de la droga y ha expirado, será mejor, conseguir una nueva, pero si lo que se padece es un dolor de cabeza, un resfrío o un cólico menstrual, tome el medicamento expirado y vea que pasa.

Uno de los más grandes estudios que se han hecho al respecto, lo hizo el Ejercito de EEUU hace 15 años, reportado por Laurie Cohen (Wall Street Journal 29 marzo 2000). Se recolectó medicamentos por un valor de un mil millones de dólares y se fueron probando medicamentos vencidos.

La Agencia de Medicamentos y Alimentos (FDA) condujo el estudio de más de 100 Medicamentos diferentes con receta o sin ella y los resultados mostraron que “MAS DEL 90% DE LOS MEDICAMENTOS SON SEGUROS Y EFECTIVOS HASTA 15 AÑOS MAS ALLA DE SU FECHA DE VENCIMIENTO”

A la luz de estos resultados, el director del programa Francis Flaherty, concluyó que la fecha puesta por los fabricantes no tiene sustento para decir si el medicamento no puede ser usado después de la fecha de vencimiento. Flaherty dice que la obligación de los fabricantes está, en decir que el medicamento funciona, independientemente de la fecha de vencimiento que escojan.

La fecha de vencimiento no significa y ni siquiera sugiere que el medicamento dejará de ser efectivo después de ésta, ni tampoco que hará daño. También afirma que los fabricantes ponen la fecha de vencimiento por razones de mercadeo, y no por razones científicas.

Flaherty fue farmacéutico de la FDA hasta 1999, que se retiró. “No es rentable tener medicamentos por más de 10 años, en las repisas de las farmacias, hay que renovarlos”.

La FDA advierte que no hay evidencias suficientes del estudio, que medicamentos evaluados en combate, para concluir que las mayorías de los medicamento conserven su potencia después de la fecha de vencimiento.

Joel Davis (ex jefe de la sección de vencimiento de medicamentos de la FDA) sin embargo dice que con algunas excepciones (nitroglicerina, insulina y algunos antibióticos en forma líquida) la mayoría de medicamentos dura tanto como fue probado por el estudio del ejército de los EEUU

Dice “que la mayoría de medicamentos se degradan muy despacio”, agrega “es posible tomar un medicamento que está guardado en casa, por años”. En el caso de la Aspirina, BAYER AG pone de 2 a 3 años como fecha de vencimiento, para ser eliminada, sin embargo Chris Allen vice presidente de la unidad de Aspirina de BAYER, dice que la fecha de vencimiento es un “poco conservadora”.

Cuando BAYER probó Aspirina que tenía 4 años, tenía el 100% de su efectividad. La Compañía permanentemente mejora los envoltorios de la Aspirina, y cada cambio, implica pruebas para prolongar fecha de vencimiento. BAYER nunca ha probado la Aspirina después de más de cuatro años.

El doctor Jean Carstensen, profesor emérito de la Escuela de Farmacia de la Universidad de Wisconsin ha estudiado la Aspirina después de 5 años, y afirma que si la Aspirina está bien hecha, es muy estable.

Bueno, lo acepto, mi suegra tenía razón y yo estaba equivocado, mis disculpas.

Richard Altschuler