William James fue uno de los grandes psicólogos y filósofos de Estados
Unidos. Siendo profesor en la Universidad de Harvard le preguntaron una vez
cuál consideraba que era el descubrimiento más importante en el campo del
desarrollo humano en los últimos cien años. Su respuesta fue la siguiente:
"Hasta ahora se pensaba que para actuar había que sentir. Hoy se sabe que
el sentimiento aparece cuando empezamos a actuar. Este es para mí el
descubrimiento más grande del siglo en el campo del desarrollo humano".
James resume el descubrimiento con el siguiente adagio: "El pájaro no canta
porque sea feliz, es feliz porque canta".
Aunque usted se deprima, si empieza a actuar como si fuera feliz, acabará
sintiéndose feliz, y por lo tanto lo será. "El comportamiento cambia el
sentimiento, el sentimiento cambia el pensamiento." La mayoría de la gente
dice: "lo haré el día en que me sienta bien". No es este el camino.
Comience a actuar inmediatamente, y las cosas cambiarán dentro y fuera de
usted. Intención sin acción es ilusión. Atrévase a hacer y el poder le será
dado.
Que tengan un excelente y bendecido dia
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