El cantante Rubén Blades tiene la costumbre de explicar el origen de sus
canciones.
En el caso de " Amor y control " es una salsa que escribió mientras su
madre agonizaba en el hospital debido a un cáncer que la llevó a la muerte.
Como muchas de sus composiciones, ésta cuenta una historia.
Aquí, Blades hace un paralelo entre el dolor de una familia que pierde a
la madre y el dolor de otra familia que pierde a un hijo atrapado por
las drogas.
Dice que son dos historias distintas pero, al fin, dos tragedias iguales.
Este gran artista llama, en esta pieza musical, a que los padres demos a
nuestros hijos " amor y control ".
Lo primero es fácil, lo segundo requiere sacrificio y esfuerzo.
Control es saber dónde están tus hijos, cada minuto del día.
Control es supervisar sus estudios, la realización de sus tareas y el
cumplimiento de sus deberes.
Control es conocer a sus amigos y fomentar esas amistades, si son
positivas, pero manteniéndote siempre cerca.
Control es llevarlos, traerlos, esperarlos, escucharlos, observarlos,
hablar con ellos, transmitirles tus valores y experiencias, orientarles
y corregirlos.
Control es que tus hijos nunca se suban a un vehículo sin que tú veas
la cara de quién lo conduce.
Control es que a tu casa no llegue nada, ni caro ni barato, cuyo origen
tú desconozca.
Control es creerles pero sabiendo que el niño o el adolescente más
santo es capaz de mentir para salvarse de un castigo.
Control es saber qué hay en la habitación de tus hijos, en su mochila,
en su teléfono celular, en su computadora y en sus cuentas de redes
sociales.
Amor es más sencillo, es abrazarlos, besarlos, premiarlos, que también
es importante.
Pero, sin control , el amor se convierte en dolor.👍🏼
https://youtu.be/XIoUz-nEu0g
lunes, 11 de junio de 2018
Reflexión: Las Manos del Abuelo
Nunca volveré a ver mis manos de la misma manera…
El abuelo, con noventa y tantos años, sentado débilmente en la banca del
patio, no se movía, sólo estaba sentado cabizbajo mirando sus manos. Cuando
me senté a su lado no se dio por enterado y entre más tiempo pasaba, me
pregunté si estaba bien. Finalmente, no queriendo realmente estorbarle sino
verificar que estuviese bien, le pregunté cómo se sentía.
Levantó su cabeza, me miró y sonrió. "Sí, estoy bien, gracias por
preguntar", dijo en una fuerte y clara voz. "No quise molestarte, abuelo,
pero estabas sentado aquí simplemente mirando tus manos y quise estar
seguro de que estuvieses bien", le expliqué.
¿Te has mirado alguna vez tus manos?" preguntó. "Quiero decir, ¿realmente
te has mirado tus manos?"
Solté mis manos de las de mi abuelo, las abrí y me quedé contemplándolas.
Les di la vuelta, palmas hacia arriba y luego hacia abajo. No, creo que
realmente nunca las había observado mientras intentaba averiguar qué quería
decirme. El abuelo sonrió y me contó esta historia:
"Detente y piensa por un momento acerca de tus manos, cómo te han servido
bien a través de los años. Estas manos, aunque arrugadas, secas y débiles
han sido las herramientas que he usado toda mi vida para alcanzar, agarrar
y abrazar la vida.
Ellas pusieron comida en mi boca y ropa en mi cuerpo. Cuando niño, mi madre
me enseñó a juntarlas en oración. Ellas ataron los cordones de mis zapatos
y me ayudaron a ponerme mis botas. Han estado sucias, raspadas y ásperas,
hinchadas, cortadas, secas y dobladas. Se mostraron torpes cuando intenté
sostener a mi hijo recién nacido. Adornadas con mi anillo de bodas, le
mostraron al mundo que estaba casado y que amaba a alguien muy especial.
Ellas temblaron cuando enterré a mis padres y esposa y cuando caminé hacia
el altar con mi hija en su boda. Han cubierto mi rostro, peinado mi cabello
y lavado y limpiado el resto de mi cuerpo. Y hasta el día de hoy, cuando
casi nada más en mí sigue trabajando bien, estas manos me ayudan a
levantarme y a sentarme, y se siguen uniendo para orar.
Estas manos son la marca de dónde he estado y la rudeza de mi vida. Pero
más importante aún, es que son ellas las que Dios tomará en las Suyas
cuando me lleve a casa.
Desde entonces, nunca he podido ver mis manos de la misma manera…
Y aún recuerdo cuando Dios estiró las Suyas y tomó las de mi abuelo y se lo
llevó a casa.
Cada vez que voy a usar mis manos pienso en mi abuelo… es cierto que
nuestras manos son una bendición.
Hoy me pregunto… ¿qué estoy haciendo con mis manos? ¿Las estaré usando para
abrazar y expresar cariño o las estaré esgrimiendo para expresar ira y
rechazo hacia los demás?.
Anónimo.
Sent with AquaMail for Android
https://www.mobisystems.com/aqua-mail
El abuelo, con noventa y tantos años, sentado débilmente en la banca del
patio, no se movía, sólo estaba sentado cabizbajo mirando sus manos. Cuando
me senté a su lado no se dio por enterado y entre más tiempo pasaba, me
pregunté si estaba bien. Finalmente, no queriendo realmente estorbarle sino
verificar que estuviese bien, le pregunté cómo se sentía.
Levantó su cabeza, me miró y sonrió. "Sí, estoy bien, gracias por
preguntar", dijo en una fuerte y clara voz. "No quise molestarte, abuelo,
pero estabas sentado aquí simplemente mirando tus manos y quise estar
seguro de que estuvieses bien", le expliqué.
¿Te has mirado alguna vez tus manos?" preguntó. "Quiero decir, ¿realmente
te has mirado tus manos?"
Solté mis manos de las de mi abuelo, las abrí y me quedé contemplándolas.
Les di la vuelta, palmas hacia arriba y luego hacia abajo. No, creo que
realmente nunca las había observado mientras intentaba averiguar qué quería
decirme. El abuelo sonrió y me contó esta historia:
"Detente y piensa por un momento acerca de tus manos, cómo te han servido
bien a través de los años. Estas manos, aunque arrugadas, secas y débiles
han sido las herramientas que he usado toda mi vida para alcanzar, agarrar
y abrazar la vida.
Ellas pusieron comida en mi boca y ropa en mi cuerpo. Cuando niño, mi madre
me enseñó a juntarlas en oración. Ellas ataron los cordones de mis zapatos
y me ayudaron a ponerme mis botas. Han estado sucias, raspadas y ásperas,
hinchadas, cortadas, secas y dobladas. Se mostraron torpes cuando intenté
sostener a mi hijo recién nacido. Adornadas con mi anillo de bodas, le
mostraron al mundo que estaba casado y que amaba a alguien muy especial.
Ellas temblaron cuando enterré a mis padres y esposa y cuando caminé hacia
el altar con mi hija en su boda. Han cubierto mi rostro, peinado mi cabello
y lavado y limpiado el resto de mi cuerpo. Y hasta el día de hoy, cuando
casi nada más en mí sigue trabajando bien, estas manos me ayudan a
levantarme y a sentarme, y se siguen uniendo para orar.
Estas manos son la marca de dónde he estado y la rudeza de mi vida. Pero
más importante aún, es que son ellas las que Dios tomará en las Suyas
cuando me lleve a casa.
Desde entonces, nunca he podido ver mis manos de la misma manera…
Y aún recuerdo cuando Dios estiró las Suyas y tomó las de mi abuelo y se lo
llevó a casa.
Cada vez que voy a usar mis manos pienso en mi abuelo… es cierto que
nuestras manos son una bendición.
Hoy me pregunto… ¿qué estoy haciendo con mis manos? ¿Las estaré usando para
abrazar y expresar cariño o las estaré esgrimiendo para expresar ira y
rechazo hacia los demás?.
Anónimo.
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ANOSOGNOSIA, qué alivio saberlo !!!
Desde hace un tiempo me estaba preocupando porque:
1. No recordaba los nombres propios...
2. No encuentro nunca dónde dejé algunas cosas...
3. Cuando estoy hablando, de pronto me paro y no sigo porque no recuerdo
a veces lo que voy a decir o cómo continuar...
En fin, creía que había comenzado a tener un enemigo en mi cabeza, cuyo
nombre empieza con Al…
Hoy, leyendo un artículo, quedé mucho más tranquilo, por eso les voy a
transcribir la parte mas interesante:
"Si uno tiene conciencia de los problemas de memoria, es que no los tiene."
Hay un término, ANOSOGNOSIA, que indica el no recordar algo temporalmente.
La mitad de los mayores de 50 años presenta alguna falla, pero es más de
la edad que de la enfermedad. Quejarse sobre fallas de la memoria es un
hecho muy frecuente en personas de 50 años de edad para arriba.
Se traduce en no poder recordar el nombre propio de un individuo, de
entrar a una habitación sin saber qué se iba a buscar, olvidar el título
de una película, o dónde se dejaron los anteojos o las llaves.
En estas edades más de la mitad de los adultos presenta esta dificultad,
solo hay que cumplir 50 años y allí comienza el calvario. Lo cual indica
que más que una enfermedad es una característica de los años que se tienen.
Muchas personas se preocupan (a veces en exceso) por estos olvidos.
De aquí una afirmación importante: "Quien es consciente de padecer de
estos olvidos es quien no tiene problemas serios de memoria, ya que
quien padece una enfermedad de la memoria con el inevitable fantasma del
Alzheimer no tiene registro ni se acuerda de lo que efectivamente le pasa".
B. Dubois, profesor de neurología de CHU Pitié Salpêtrière, acuñó una
paradójica pero didáctica explicación, válida para la mayoría de los
casos de personas preocupadas por sus olvidos: "Cuanto más se quejan los
sujetos de su memoria, menos probabilidades tienen de sufrir una
enfermedad de la memoria".
Este documento está dedicado a algunos olvidadizos. Si se olvidan de
enviárselo a alguien, quédense tranquilos, porque no es Alzheimer... son
años. Más importante que el Alemán Alzheimer, es el Italiano "FRANCO
DETERIORO".
Así que tranquilidad
A sacar la lengua 👅👅👅
Después de los 60 años uno puede experimentar muchos tipos de
enfermedades.🤔
- Pero el que más me preocupa es el Alzheimer.
- No solo no podría cuidar de mí mismo, sino que causaría muchos
inconvenientes a los miembros de mi familia ...
- Un amigo médico le enseñó a otro amigo, un ejercicio con la lengua que
es efectivo para reducir la aparición del Alzheimer y también es útil
para reducir y mejorar:
* 1 * Peso corporal
* 2 * Hipertensión
* 3 * BloodClot en el cerebro
* 4 * Asma
* 5 * Miopía
* 6 * Zumbido en el oído
* 7 * infección de garganta
* 8 * Infección de hombro / cuello
* 9 * Insomnio
- Los movimientos son muy simples y fáciles de aprender ....
- Cada mañana, cuando te laves la cara, delante de un espejo, haz el
siguiente ejercicio: 👅
- Estira la lengua y muévela hacia la derecha y luego hacia la izquierda
durante 10 veces seguidas
Desde que comenzó a ejercitar su lengua a diario, hubo una mejora en su
retención cerebral.
- Su mente estaba clara y fresca y también hubo otras mejoras ...
- 1 Ve mejor de lejos
- 2 No tiene vértigos
- 3 Mayor bienestar general
- 4 Mejor digestión
- 5 Menor gripe/frío
- 6 Se siente más fuerte y más ágil.
Notas.:
- El ejercicio de la lengua ayuda a controlar y prevenir el Alzheimer.
La investigación médica ha encontrado que la lengua tiene conexión con
el GRAN cerebro.
Cuando nuestro cuerpo se vuelve viejo y débil, el primer signo que
aparece es que nuestra lengua se pone rígida por lo que, a menudo,
tendemos a mordernos.
- Al ejercitar tu lengua estimularás tu cerebro.
Cada persona que recibe este boletín debe enviarla a otras diez
personas. Así ayudaremos a combatir el Alzheimer y mejoraremos nuestra
calidad de vida y la de los demás..."👅"
1. No recordaba los nombres propios...
2. No encuentro nunca dónde dejé algunas cosas...
3. Cuando estoy hablando, de pronto me paro y no sigo porque no recuerdo
a veces lo que voy a decir o cómo continuar...
En fin, creía que había comenzado a tener un enemigo en mi cabeza, cuyo
nombre empieza con Al…
Hoy, leyendo un artículo, quedé mucho más tranquilo, por eso les voy a
transcribir la parte mas interesante:
"Si uno tiene conciencia de los problemas de memoria, es que no los tiene."
Hay un término, ANOSOGNOSIA, que indica el no recordar algo temporalmente.
La mitad de los mayores de 50 años presenta alguna falla, pero es más de
la edad que de la enfermedad. Quejarse sobre fallas de la memoria es un
hecho muy frecuente en personas de 50 años de edad para arriba.
Se traduce en no poder recordar el nombre propio de un individuo, de
entrar a una habitación sin saber qué se iba a buscar, olvidar el título
de una película, o dónde se dejaron los anteojos o las llaves.
En estas edades más de la mitad de los adultos presenta esta dificultad,
solo hay que cumplir 50 años y allí comienza el calvario. Lo cual indica
que más que una enfermedad es una característica de los años que se tienen.
Muchas personas se preocupan (a veces en exceso) por estos olvidos.
De aquí una afirmación importante: "Quien es consciente de padecer de
estos olvidos es quien no tiene problemas serios de memoria, ya que
quien padece una enfermedad de la memoria con el inevitable fantasma del
Alzheimer no tiene registro ni se acuerda de lo que efectivamente le pasa".
B. Dubois, profesor de neurología de CHU Pitié Salpêtrière, acuñó una
paradójica pero didáctica explicación, válida para la mayoría de los
casos de personas preocupadas por sus olvidos: "Cuanto más se quejan los
sujetos de su memoria, menos probabilidades tienen de sufrir una
enfermedad de la memoria".
Este documento está dedicado a algunos olvidadizos. Si se olvidan de
enviárselo a alguien, quédense tranquilos, porque no es Alzheimer... son
años. Más importante que el Alemán Alzheimer, es el Italiano "FRANCO
DETERIORO".
Así que tranquilidad
A sacar la lengua 👅👅👅
Después de los 60 años uno puede experimentar muchos tipos de
enfermedades.🤔
- Pero el que más me preocupa es el Alzheimer.
- No solo no podría cuidar de mí mismo, sino que causaría muchos
inconvenientes a los miembros de mi familia ...
- Un amigo médico le enseñó a otro amigo, un ejercicio con la lengua que
es efectivo para reducir la aparición del Alzheimer y también es útil
para reducir y mejorar:
* 1 * Peso corporal
* 2 * Hipertensión
* 3 * BloodClot en el cerebro
* 4 * Asma
* 5 * Miopía
* 6 * Zumbido en el oído
* 7 * infección de garganta
* 8 * Infección de hombro / cuello
* 9 * Insomnio
- Los movimientos son muy simples y fáciles de aprender ....
- Cada mañana, cuando te laves la cara, delante de un espejo, haz el
siguiente ejercicio: 👅
- Estira la lengua y muévela hacia la derecha y luego hacia la izquierda
durante 10 veces seguidas
Desde que comenzó a ejercitar su lengua a diario, hubo una mejora en su
retención cerebral.
- Su mente estaba clara y fresca y también hubo otras mejoras ...
- 1 Ve mejor de lejos
- 2 No tiene vértigos
- 3 Mayor bienestar general
- 4 Mejor digestión
- 5 Menor gripe/frío
- 6 Se siente más fuerte y más ágil.
Notas.:
- El ejercicio de la lengua ayuda a controlar y prevenir el Alzheimer.
La investigación médica ha encontrado que la lengua tiene conexión con
el GRAN cerebro.
Cuando nuestro cuerpo se vuelve viejo y débil, el primer signo que
aparece es que nuestra lengua se pone rígida por lo que, a menudo,
tendemos a mordernos.
- Al ejercitar tu lengua estimularás tu cerebro.
Cada persona que recibe este boletín debe enviarla a otras diez
personas. Así ayudaremos a combatir el Alzheimer y mejoraremos nuestra
calidad de vida y la de los demás..."👅"
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