Los diez mandamientos para REJUVENECER😍💄💃
1.- Cuidarás tu presentación día a día.
Arréglate como si fueras a una fiesta. ¡Qué más fiesta que la vida! El baño diario, el peinado, la ropa, todo atractivo, oliendo a limpio, a buen gusto. El buen gusto es gratuito, no cuesta nada. Que al verte se alegren tu espejo y los ojos de los demás.
2.- No te encerrarás en tu casa, ni en tu habitación.
Nada de jugar al enclaustrado o al preso voluntario. Saldrás a la calle y al campo de paseo. "El agua estancada se pudre y la máquina inmóvil se enmohece"
3.- Amarás el ejercicio físico como a ti mismo.
Un rato de gimnasia, una caminata razonable dentro o fuera de casa, por lo menos abrir la puerta, regar las rosas, contestar el teléfono, baila aunque estés solo, haz cualquier movimiento que te despegue de la cama y del sillón. "Contra pereza, diligencia"
4.- Evitarás actitudes y gestos de viejo derrumbado
La cabeza gacha, la espalda encorvada, los pies arrastrándose. ¡No! Que la gente diga un piropo cuando pasas: "¡Qué guapa!" Recuerda: las canas… ¡se tiñen! y las arrugas… ¡se disimulan con una amplia sonrisa! pero el arrastrar de pies… ¡eso sí es signo de vejez!
5.- No hablarás de tu edad ni te quejarás de tus achaques, reales o imaginarios.
Acabarás por creerte más viejo y más enfermo de lo que en realidad estás y te harán el vacío. A la gente no le gusta oír historias de hospital. Cuando te pregunten ¿Cómo estás?, contestarás que: ¡Muy bien! ¡Divinamente!
6.- Cultivarás el optimismo sobre todas las cosas.
"Al mal tiempo, buena cara". Sé positivo en los juicios, de buen humor en las palabras, alegre de rostro, amable en los ademanes. No seas un viejo amargado. Se tiene la edad que se ejerce. La vejez no es cuestión de años sino un estado de ánimo. "El corazón no envejece" (el cuero es el que se arruga).
7.- Tratarás de ser útil a ti mismo y a los demás.
No eres un parásito ni una rama desgajada del árbol de la vida. Bástate a ti mismo hasta donde sea posible. Y ayuda, ayuda con una sonrisa, un consejo, un servicio. Al abrirte a los demás, dejarás de estar pensando en un "yo" angustiado y solitario. "Solo cuando se abre la nuez, aparece la almendra"
8.- Trabajarás con tus manos y con tu mente.
El trabajo es la terapia infalible. Cualquier actitud laboral, intelectual, artística. Haz algo, lo que sea y lo que puedas. Una ocupación artesanal, un rato de lectura, un capitulo amable de TV, la música. La bendición del trabajo es medicina para todos los males.
9.- Mantendrás vivas y cordiales las relaciones humanas.
Desde luego, las que se anidan en el hogar, integrándote a todos los miembros de tu familia. Ahí tienes la oportunidad de convivir con niños, jóvenes y adultos, el perfecto muestrario de la vida. Convive, pero sin inmiscuirte en los problemas de los demás, a menos que expresamente te pidan un consejo, recuerda: "Ver, oír y callar"
10.- No pensarás que "todo el tiempo pasado fue mejor"..
Deja de estar condenando tu mundo y maldiciendo tu momento. No digas a cada palabra: "las cosas andan mal, allá en mi tiempo…", "recuerdo que antes…" No vivas de recuerdos, mira hacia el futuro con alegría. Ponte nuevas metas, haz planes, ¡sueña…! Positivo siempre,.. negativo jamás. Toda persona debiera ser como "la Luna: destinada a dar luz… y como el Sol siempre dando calor…"
lunes, 27 de mayo de 2019
jueves, 23 de mayo de 2019
Los borrachos tienen un gran corazón!
*103 pasajeros y s??lo 40 comidas fueron cargadas en un vuelo de M??xico a
Panam??*
La tripulaci??n no sabia que hacer. Sin embargo, la jefe de cabina,
inteligente al fin, tuvo una idea.
Despu??s de unos 30 minutos de vuelo, ella anunci?? nerviosamente:
"No s?? c??mo sucedi??, pero tenemos 103 pasajeros y s??lo 40 cenas." -
"Cualquiera que sea lo suficientemente gentil para ceder su comida a otra
persona, recibir?? bebidas y licores gratuitos e ilimitados durante el vuelo.
Su pr??ximo anuncio vino dos horas despu??s:
*Si alguien quiere cambiar de opini??n, todav??a tenemos 40 comidas disponibles*
*Moraleja*
Los borrachos tienen un gran coraz??n!???????? ????
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Panam??*
La tripulaci??n no sabia que hacer. Sin embargo, la jefe de cabina,
inteligente al fin, tuvo una idea.
Despu??s de unos 30 minutos de vuelo, ella anunci?? nerviosamente:
"No s?? c??mo sucedi??, pero tenemos 103 pasajeros y s??lo 40 cenas." -
"Cualquiera que sea lo suficientemente gentil para ceder su comida a otra
persona, recibir?? bebidas y licores gratuitos e ilimitados durante el vuelo.
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miércoles, 22 de mayo de 2019
¿POR QUÉ NO SANAS?
??POR QU?? NO SANAS?
No sanas porque cuando llega algo bueno a tu vida lo rechazas y prefieres
quedarte con lo que no te hace feliz.
No sanas porque desconoces que t?? eres el origen de tu enfermedad.
No sanas porque sigues ignorando al poderoso y valioso ser que llevas dentro.
No sanas porque contin??as desantendi??ndote. y fingiendo que todo est?? bien
en tu mundo.
No sanas porque no te has atrevido a enfrentarte a las personas que dirigen
tu vida.
No sanas porque no usas tus tijeras para cortar lazos con personas que ya
no te nutren.
No sanas porque has asumido que el sacrificio es la forma de demostrar amor
a los dem??s.
No sanas porque no usas la magia del perd??n para limpiarte de ira y rencor.
No sanas porque no respetas el libre albedr??o de los seres que te rodean a
ser lo que son.
No sanas porque intoxicas tu cuerpo de pastillas y qu??micos que acallan los
s??ntomas que hablan de desarmon??a interior.
No sanas porque huyes del rey Sol ,
no le hablas al mar
no te pierdes en el bosque y
has obviado que t?? eres el sanador.
No sanas por qu?? le pides al universo y cuando te escucha y te trata de
llevar por un camino que te har?? feliz te aferras al pasado, y t?? tienes
libre albedr??o,si no te dejas llevar, no te llevar??n a la fuerza, no
sanar??s si no quieres sanar.
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No sanas porque cuando llega algo bueno a tu vida lo rechazas y prefieres
quedarte con lo que no te hace feliz.
No sanas porque desconoces que t?? eres el origen de tu enfermedad.
No sanas porque sigues ignorando al poderoso y valioso ser que llevas dentro.
No sanas porque contin??as desantendi??ndote. y fingiendo que todo est?? bien
en tu mundo.
No sanas porque no te has atrevido a enfrentarte a las personas que dirigen
tu vida.
No sanas porque no usas tus tijeras para cortar lazos con personas que ya
no te nutren.
No sanas porque has asumido que el sacrificio es la forma de demostrar amor
a los dem??s.
No sanas porque no usas la magia del perd??n para limpiarte de ira y rencor.
No sanas porque no respetas el libre albedr??o de los seres que te rodean a
ser lo que son.
No sanas porque intoxicas tu cuerpo de pastillas y qu??micos que acallan los
s??ntomas que hablan de desarmon??a interior.
No sanas porque huyes del rey Sol ,
no le hablas al mar
no te pierdes en el bosque y
has obviado que t?? eres el sanador.
No sanas por qu?? le pides al universo y cuando te escucha y te trata de
llevar por un camino que te har?? feliz te aferras al pasado, y t?? tienes
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